Carboidrato de baixo índice glicêmico, a batata-doce se tornou a queridinha de quem quer manter uma alimentação balanceada e perder peso. Isso porque ela prolonga a sensação de saciedade, além de oferecer muitos benefícios ao organismo, como melhorar o funcionamento do intestino, contribuir para a saúde dos olhos, da pele e do sistema imunológico.

Então que tal aprendermos uma receita a base de batata-doce? Confira!